HIGIENA DLA PALĄCYCH
Jesteś palaczem! Nie ty jeden walczysz z nałogiem. Możliwe, że zauważyłeś już na swoich zębach gromadzący się 
osad, być może pojawiły się też przebarwienia? Są to skutki działania dymu tytoniowego na zęby i tkanki jamy ustnej. Pomimo świadomości tych zagrożeń nie potrafisz skutecznie zerwać z nałogiem…? Nie oznacza to jednak, że jesteś skazany na niezdrowe, nieestetycznie wyglądające zęby! Nasze higienistki, nauczone wieloletnim doświadczeniem przygotowały zbiór kluczowych informacji, dowodów oraz zaleceń na temat prawidłowej higienizacji dla palacza zebranych specjalnie dla naszych palących pacjentów.
DYM PAPIEROSOWY TO TRUCIZNA
Dym papierosowy zawiera ponad 5000 związków chemicznych o charakterze toksycznym, podrażniającym oraz kancerogennym są to między innymi: benzopiren, formaldehyd, tlenek węgla, nikotyna, tlenki azotu. Szczególnie niekorzystny dla Twojego zdrowia jest tlenek węgla – odpowiedzialny za niedotlenienie krwi, tym samym powodujący pogorszenie metabolizmu komórek.
Wzrost temperatury w jamie ustnej i zwiększone ciśnienie powstałe podczas tzw. „zaciągania się” obniżają wydzielanie śliny, zaburzają mechanizm funkcjonowania błony śluzowej jamy ustnej oraz utrudniają złuszczanie nabłonka.Tym samym wzrasta ryzyko chorób przyzębia, spowolnione jest gojenie zmian chorobowych (a także ran po usunięciu zębów czy innych zabiegach chirurgicznych).
SKUTKI PALENIA
Zmniejszony przepływ śliny oraz nikotyna pokrywająca powierzchnie zębów sprzyjają szybszemu gromadzeniu się 
złogów. Dlatego też u osób palących płytka nazębna odkłada się szybciej i w większej ilości w porównaniu z osobami niepalącymi.
W efekcie osoby palące obserwują brunatny nalot na zębach oraz brązowe przebarwienia na grzbiecie języka. Wyczuwalny jest nieprzyjemny zapach z ust, a także zwiększone ryzyko indukowania niektórych nowotworów jamy ustnej.
Pacjenci palący papierosy używają często past o wysokim współczynniku ścieralności (RDA powyżej 100) oraz szczotek twardych, co jest błędem ponieważ tak radykalne produkty, zwiększają ryzyko uszkodzeń szkliwa, zwłaszcza w okolicy przyszyjkowej zębów.
Dziąsła palacza w mniejszym stopniu krwawią, nie są zaczerwienione. To konsekwencje obkurczenia naczyń krwionośnych. Taki zamaskowany przebieg procesu zapalnego prowadzić może do braku lub późnej diagnozy choroby przyzębia.
HIGIENISTKA RADZI
Pamiętaj, że tylko systematyczna higiena zapewnia Ci zdrowy i biały uśmiech!
- Stosuj szczotkę manualną średnio twardą (np. Curaprox). Ogromną różnice zauważysz stosując szczotki elektryczne lub soniczne.
- Używaj pasty z fluorem (nie wybielające – mają zbyt wysoki współczynnik ścieralności! Nie wolno stosować ich w sposób ciągły!)
- Płucz zęby miętowymi płukankami.
- Nitkuj przestrzenie międzyzębowe codziennie przed szczotkowaniem zębów.
- Używaj irygatora.
- Stosuj tarkę do języka.
HIGIENIZACJA GABINETOWA DLA PALACZA
Regularne profesjonalne czyszczenie zębów w gabinecie należy przeprowadzać co 6 miesięcy. W przypadkac
h dużego odkładania się osadu, zęby należy piaskować nawet co 3 miesiące – o zalecanej częstotliwości zostaniesz poinformowany przez higienistkę. W trakcie zabiegu w naszej klinice zawsze wykonujemy zdjęcia stomatologiczne aby udokumentować metamorfozę (jak ta przedstawiona powyżej), jak również w celu dokładnego kontrolowania szybkości gromadzenia się osadu i kamienia. Narzędziem, którego używają nasze higienistki jest również płyn wybarwiający płytkę nazębną. Na koniec wizyty przeprowadzony zostanie instruktaż higieny jamy ustnej wraz z doborem odpowiednich do każdego pacjenta akcesoriów codziennej higieny jamy ustnej.
Zapraszamy na dyżury higienizacyjne w Dental Medicenter!!
Autorem tekstu jest dyplomowana higienistka stomatologiczna
mgr Edyta Bielecka-Świtek
LITERATURA:
- Bergstrom J: „Tobacco smoking and supragingval dental calculus”.
- WHO Report on The Global Tobacco Epidemic 2013.
Wizyty higienizacyjne w naszej klinice wykonują tylko dyplomowane higienistki stomatologiczne:
